UN ACCOMPAGNEMENT NUTRITIONNEL ENTIÈREMENT PERSONNALISÉ ADAPTÉ À VOUS ET À VOS BESOINS!
Je pratique la nutrithérapie, qui me permet de vous accompagner à travers une alimentation personnalisée en traitant les causes et non les symptômes.
En tant que coach en alimentation certifiée, je pratique la micronutrition et la phytothérapie afin d'apporter une solution complète à votre problématique.
La Micronutrition est une spécialité qui utilise les oligo-éléments, vitamines, acides gras, anti-oxydants et la phytothérapie à but thérapeutique.
Je vous accompagne pour vous aider à trouver VOTRE ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE, parce que chacun a le sien.
Avec ma méthode je vous apprends à renouer avec l'alimentation saine tout en vous faisant plaisir. Mon objectif est de vous montrer que l'alimentation équilibrée peut rimer avec plaisir!
MES SPÉCIALITÉS:
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la perte de poids avec le rééquilibrage alimentaire
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la dépendance au sucre
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les problèmes digestifs tels que syndrome de l’intestin irritable, ballonnements, diarrhée, constipation, candidose, reflux gastrique...
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les intolérances alimentaires; manger sans gluten, sans lactose, régime pauvre en FODMAPs, sans œufs, sans sucre, sans soja…
Séances en présentiel & à distance
UNE TRANSITION DOUCE POUR UN RÉSULTAT DURABLE EN APPRENANT À MANGER SAINEMENT TOUT EN VOUS FAISANT PLAISIR
Je vous propose un accompagnement nutritionnel individuel afin vous assurer une suivie complète de qualité. Je vous donne des conseils pour vous aider à adopter des habitudes saines en vous guidant étape par étape à faire des modifications dans votre alimentation.
Mon accompagnement nutritionnel comprend;
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Coaching en nutrition adapté à vous et à vos besoins
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Protocole entièrement personnalisé
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Une documentation personnalisée (40+ pages) avec guides pratiques, fiches explicatives et recettes équilibrées & gourmandes.
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Contact permanent entre les RDV par messages
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Des recommandations ciblées en nutrition et micronutrition pour agir sur les causes profondes et obtenir des résultats durables.