Tuba Joly

La noix de St-Jacques est un mets raffiné et particulièrement apprécié des gourmets du monde entier. Avant de passer à la recette un...

C'est une de mes recettes que j'ai publiées récemment sur Instagram (@tuba.nutrition) qui a eu beaucoup de succès. C'est une autre façon...

C'est une recette gourmande qui permet d'utiliser les bananes très mures et ainsi éviter le gaspillage alimentaire. On n'a pas besoin de...

Encore une recette qui allie la santé et la gourmandise. Pour changer des traditionnelles préparations au chocolat, je vous propose une...

Une idée de recette gourmande, simple et healthy pour le goûter du mercredi. Une recette que vous pouvez facilement préparé avec vos...

Eau détox, régime miracle après les fêtes de fin d'année riche en aliments gras et sucrés non!! Je ne vais pas vous parler de tout ça...

Pour les fêtes de fin d'année, une recette gourmande et légère qui nous fait voyager. On peut le servir dans de petites coupelles comme...

C’est le remède des grands-mères qui a fait ses preuves, il est un des aliments les plus denses nutritionnellement et sa concentration en...

Les mercredis c'est l'occasion de cuisiner avec les enfants, j'ai choisi une recette simple et très savoureuse. Une recette issue de mon...

une première recette en vidéo de mon ebook "CUISINE SPECIAL # RESTONS CHEZ NOUS" ; astuces & conseils pour les réaliser avec les enfants

Qui n'aime pas les gaufres? On peut les consommer en salé ou sucré, à customiser en fonction de nos gouts et nos envies.