Tuba Joly

Rouge et juteuse, la cerise est synonyme des beaux jours. En plus d’être délicieux, ce fruit estival regorge de vertus pour l’organisme....

Des boulettes moelleuses et légères pour un repas équilibré. Une recette healthy, sans gluten ni lactose.

Une recette de terrine simple avec sa sauce allégée pour se faire plaisir sainement.

Qui a dit que manger sainement, ça ne pouvait pas être gourmand !

C'est une de mes recettes que j'ai publiées récemment sur Instagram (@tuba.nutrition) qui a eu beaucoup de succès. C'est une autre façon...

Encore une recette qui allie la santé et la gourmandise. Pour changer des traditionnelles préparations au chocolat, je vous propose une...

Pour les fêtes de fin d'année, une recette gourmande et légère qui nous fait voyager. On peut le servir dans de petites coupelles comme...