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Séance à Paris 15 (Pasteur), à Clamart ou à distance
Articles
Galettes végétales au quinoa noir
Une préparation rapide pour des galettes végétales healthy, nutritives et rassasiantes. Elles sont délicieuses accompagnées d’un dip...
tuba.nutrition
3 août 20212 min de lecture
119 vues
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Boulettes de poulet légère et son assiette healthy
Des boulettes moelleuses et légères pour un repas équilibré.
Une recette healthy, sans gluten ni lactose.
tuba.nutrition
28 juin 20212 min de lecture
503 vues
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Nice cream banane & fraise: glace healthy sans sucre ajouté
Les nice cream sont des glaces végétales à base de banane qui ne nécessitent pas l’utilisation d’une sorbetière. On congèle des bananes...
tuba.nutrition
16 juin 20212 min de lecture
302 vues
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Muffins healthy & léger aux myrtilles et aux amandes
Une recette de muffins riches en fibres, en antioxydants et en bonnes graisses, associé à une portion de fruit de saison, elle est idéale...
tuba.nutrition
13 mai 20212 min de lecture
76 vues
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Les Noix de Saint-Jacques; zoom sur ce coquillage mine de nutriments & une recette gourmande
La noix de St-Jacques est un mets raffiné et particulièrement apprécié des gourmets du monde entier. Avant de passer à la recette un...
tuba.nutrition
27 avr. 20213 min de lecture
61 vues
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